

給予對手壓迫感, 大量減少其使用招式的PP。
HP全滿時, 受到的傷害會變少。
整理招式名稱、習得方式與條件、各遊戲推薦配招;適用遊戲請至招式頁查看。
| 招式 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|
| 冥想朱紫推薦 | 超能力 | — | — | 20 | |
| 大地之力朱紫推薦 | 地面 | 90 | 100 | 10 | |
| 充電光束 | 電 | 50 | 90 | 10 | |
| 光牆 | 超能力 | — | — | 30 | |
| 冰凍之風 | 冰 | 55 | 95 | 15 | |
| 冰凍光束 | 冰 | 90 | 100 | 10 | |
| 冰雹 | 冰 | — | — | 10 | |
| 劇毒 | 毒 | — | 90 | 10 | |
| 勇鳥猛攻 | 飛行 | 120 | 100 | 15 | |
| 十萬伏特 | 電 | 90 | 100 | 15 | |
| 反射壁 | 超能力 | — | — | 20 | |
| 吼叫 | 一般 | — | — | 20 | |
| 回聲 | 一般 | 40 | 100 | 15 | |
| 地震 | 地面 | 100 | 100 | 10 | |
| 報恩 | 一般 | — | 100 | 20 | |
| 夢話 | 一般 | — | — | 10 | |
| 大晴天 | 火 | — | — | 5 | |
| 太晶爆發 | 一般 | 80 | 100 | 10 | |
| 奇妙空間 | 超能力 | — | — | 10 | |
| 守住 | 一般 | — | — | 10 | |
| 密語 | 一般 | — | — | 20 | |
| 封印 | 超能力 | — | — | 10 | |
| 巨聲 | 一般 | 90 | 100 | 10 | |
| 幫助 | 一般 | — | — | 20 | |
| 影子分身 | 一般 | — | — | 15 | |
| 怪力 | 一般 | 80 | 100 | 15 | |
| 惡夢 | 幽靈 | — | 100 | 15 | |
| 意念移物 | 超能力 | — | — | 15 | |
| 意念頭錘 | 超能力 | 80 | 90 | 15 | |
| 戲法 | 超能力 | — | 100 | 10 | |
| 打雷 | 電 | 110 | 70 | 10 | |
| 打鼾 | 一般 | 50 | 100 | 15 | |
| 挺住 | 一般 | — | — | 10 | |
| 捨身衝撞 | 一般 | 120 | 100 | 15 | |
| 擲泥 | 地面 | 20 | 100 | 10 | |
| 攀瀑 | 水 | 80 | 100 | 15 | |
| 暗影球 | 幽靈 | 80 | 100 | 15 | |
| 暴風 | 飛行 | 110 | 70 | 10 | |
| 暴風雪 | 冰 | 110 | 70 | 5 | |
| 替身 | 一般 | — | — | 10 | |
| 氣象球 | 一般 | 50 | 100 | 10 | |
| 水之波動 | 水 | 60 | 100 | 20 | |
| 水流裂破 | 水 | 85 | 100 | 10 | |
| 水炮 | 水 | 110 | 80 | 5 | |
| 求雨 | 水 | — | — | 5 | |
| 沙暴 | 岩石 | — | — | 10 | |
| 泰山壓頂 | 一般 | 85 | 100 | 15 | |
| 清除濃霧 | 飛行 | — | — | 15 | |
| 潑冷水 | 水 | 50 | 100 | 20 | |
| 潛水 | 水 | 80 | 100 | 10 | |
| 潮旋 | 水 | 35 | 85 | 15 | |
| 燕返 | 飛行 | 60 | — | 20 | |
| 特性互換 | 超能力 | — | — | 10 | |
| 猛撞 | 一般 | 90 | 85 | 20 | |
| 看穿 | 格鬥 | — | — | 5 | |
| 睡覺 | 超能力 | — | — | 5 | |
| 破壞光線 | 一般 | 150 | 90 | 5 | |
| 硬撐 | 一般 | 70 | 100 | 20 | |
| 碎岩 | 格鬥 | 40 | 100 | 15 | |
| 神秘守護 | 一般 | — | — | 25 | |
| 秘密之力 | 一般 | 70 | 100 | 20 | |
| 空氣利刃 | 飛行 | 60 | 95 | 25 | |
| 空氣斬 | 飛行 | 75 | 95 | 15 | |
| 精神噪音 | 超能力 | 75 | 100 | 10 | |
| 精神強念 | 超能力 | 90 | 100 | 10 | |
| 精神衝擊 | 超能力 | 80 | 100 | 10 | |
| 終極吸取 | 草 | 75 | 100 | 10 | |
| 終極衝擊 | 一般 | 150 | 90 | 5 | |
| 羽棲 | 飛行 | — | — | 5 | |
| 自我暗示 | 一般 | — | — | 10 | |
| 自然之恩 | 一般 | — | 100 | 15 | |
| 自由落體 | 飛行 | 60 | 100 | 10 | |
| 虛張聲勢 | 一般 | — | 85 | 15 | |
| 衝浪 | 水 | 90 | 100 | 15 | |
| 覺醒力量 | 一般 | 60 | 100 | 15 | |
| 詛咒 | 幽靈 | — | — | 10 | |
| 輪唱 | 一般 | 60 | 100 | 15 | |
| 遷怒 | 一般 | — | 100 | 20 | |
| 重踏 | 地面 | 60 | 100 | 20 | |
| 鋼翼 | 鋼 | 70 | 90 | 25 | |
| 鐵尾 | 鋼 | 100 | 75 | 15 | |
| 鐵頭 | 鋼 | 80 | 100 | 15 | |
| 閃光 | 一般 | — | 100 | 20 | |
| 雙翼 | 飛行 | 40 | 90 | 10 | |
| 雜技 | 飛行 | 55 | 100 | 15 | |
| 雪崩 | 冰 | 60 | 100 | 10 | |
| 電擊波 | 電 | 60 | — | 20 | |
| 電磁波 | 電 | — | 90 | 20 | |
| 電磁炮 | 電 | 120 | 50 | 5 | |
| 順風 | 飛行 | — | — | 15 | |
| 預知未來 | 超能力 | 120 | 100 | 10 | |
| 頭錘 | 一般 | 70 | 100 | 15 | |
| 飛翔 | 飛行 | 90 | 95 | 15 | |
| 食夢 | 超能力 | 100 | 100 | 15 | |
| 高速星星 | 一般 | 60 | — | 20 | |
| 鬼面 | 一般 | — | 100 | 10 | |
| 鱗射 | 龍 | 25 | 90 | 20 | |
| 鹽水 | 水 | 65 | 100 | 10 | |
| 龍之波動 | 龍 | 85 | 100 | 10 | |
| 龍尾 | 龍 | 60 | 90 | 10 | |
| 龍息 | 龍 | 60 | 100 | 20 |
| 招式 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP | 等級 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 氣旋攻擊朱紫推薦 | 飛行 | 100 | 95 | 5 | Lv. 1 / 43 / 54 / 77 / 85 | |
| 自我再生朱紫推薦 | 一般 | — | — | 5 | Lv. 23 / 33 / 45 / 71 | |
| 冥想朱紫推薦 | 超能力 | — | — | 20 | Lv. 27 / 93 | |
| 原始之力 | 岩石 | 60 | 100 | 5 | Lv. 1 / 57 / 88 | |
| 吹飛 | 一般 | — | — | 20 | Lv. 1 / 77 | |
| 氣象球 | 一般 | 50 | 100 | 10 | Lv. 1 | |
| 起風 | 飛行 | 40 | 100 | 35 | Lv. 1 / 9 / 15 / 22 | |
| 龍之俯衝 | 龍 | 100 | 75 | 10 | Lv. 1 / 15 | |
| 白霧 | 冰 | — | — | 30 | Lv. 9 | |
| 神秘守護 | 一般 | — | — | 25 | Lv. 9 / 11 / 18 / 65 | |
| 神通力 | 超能力 | 80 | 100 | 20 | Lv. 23 / 36 / 65 | |
| 水炮 | 水 | 110 | 80 | 5 | Lv. 29 / 37 / 44 / 72 | |
| 求雨 | 水 | — | — | 5 | Lv. 29 / 37 / 55 / 63 | |
| 高速星星 | 一般 | 60 | — | 20 | Lv. 43 / 66 | |
| 懲罰 | 惡 | — | 100 | 5 | Lv. 50 / 71 | |
| 自然之恩 | 一般 | — | 100 | 15 | Lv. 51 / 85 | |
| 預知未來 | 超能力 | 120 | 100 | 10 | Lv. 79 / 81 / 99 | |
| 神鳥猛擊 | 飛行 | 140 | 90 | 5 | Lv. 90 / 99 |
| 招式 | 屬性 | 分類 | 威力 | 命中 | PP |
|---|---|---|---|---|---|
| 大地之力朱紫推薦 | 地面 | 90 | 100 | 10 | |
| 信號光束 | 蟲 | 75 | 100 | 15 | |
| 冰凍之風 | 冰 | 55 | 95 | 15 | |
| 冰凍光束 | 冰 | 90 | 100 | 10 | |
| 十萬伏特 | 電 | 90 | 100 | 15 | |
| 原始之力 | 岩石 | 60 | 100 | 5 | |
| 夢話 | 一般 | — | — | 10 | |
| 奇妙空間 | 超能力 | — | — | 10 | |
| 奇異之風 | 幽靈 | 60 | 100 | 5 | |
| 巨聲 | 一般 | 90 | 100 | 10 | |
| 惡夢 | 幽靈 | — | 100 | 15 | |
| 意念移物 | 超能力 | — | — | 15 | |
| 意念頭錘 | 超能力 | 80 | 90 | 15 | |
| 戲法 | 超能力 | — | 100 | 10 | |
| 打鼾 | 一般 | 50 | 100 | 15 | |
| 挺住 | 一般 | — | — | 10 | |
| 捨身衝撞 | 一般 | 120 | 100 | 15 | |
| 擲泥 | 地面 | 20 | 100 | 10 | |
| 替身 | 一般 | — | — | 10 | |
| 模仿 | 一般 | — | — | 10 | |
| 水之波動 | 水 | 60 | 100 | 20 | |
| 水流尾 | 水 | 90 | 90 | 10 | |
| 泰山壓頂 | 一般 | 85 | 100 | 15 | |
| 清除濃霧 | 飛行 | — | — | 15 | |
| 潛水 | 水 | 80 | 100 | 10 | |
| 特性互換 | 超能力 | — | — | 10 | |
| 磨礪 | 一般 | — | — | 30 | |
| 神鳥猛擊 | 飛行 | 140 | 90 | 5 | |
| 空氣利刃 | 飛行 | 60 | 95 | 25 | |
| 終極吸取 | 草 | 75 | 100 | 10 | |
| 羽棲 | 飛行 | — | — | 5 | |
| 自我暗示 | 一般 | — | — | 10 | |
| 虛張聲勢 | 一般 | — | 85 | 15 | |
| 鐵尾 | 鋼 | 100 | 75 | 15 | |
| 鐵頭 | 鋼 | 80 | 100 | 15 | |
| 雙翼 | 飛行 | 40 | 90 | 10 | |
| 電擊波 | 電 | 60 | — | 20 | |
| 電磁波 | 電 | — | 90 | 20 | |
| 順風 | 飛行 | — | — | 15 | |
| 頭錘 | 一般 | 70 | 100 | 15 | |
| 食夢 | 超能力 | 100 | 100 | 15 | |
| 高速星星 | 一般 | 60 | — | 20 | |
| 鱗射 | 龍 | 25 | 90 | 20 | |
| 龍之波動 | 龍 | 85 | 100 | 10 | |
| 龍捲風 | 龍 | 40 | 100 | 20 |
查看使用這隻寶可夢的隊伍與實戰搭配。